Giraffe Baby Toy: Kick-Start Diet ５日目の報告

今日のきりんグッズは、木製のきりんのおもちゃです。コレ、顔はあんまりかわいくないんだけど、りーちゃんの大のお気に入り。頭をはずし、以下５個の輪で遊ぶんだけど、まだちょっと、りーちゃんにははめられません。出来るようになる日が楽しみ!

さて、私の過酷なKick-Start　Dietは、今日で５日目となりました。
２日目に体重を測ったら、１kg減♪　
３日目に測ったら、１.８kg減♪　
４日目の昨日量ったら、２.８kg減♪　
と、順調に減っております。これ、はっきり言ってすごいです！だいたい、私の身体は超頑丈で、プレーンヨーグルト(１日５００ｇ）しか食べなくても、１週間くらいなら、体重は減らないんですよ。その私でも、この効果！食べないよりも、食べた方が効いてるんです。

ダイエット希望者で右のきりんの掲示板で、やり方をまだ見ていない人、必見ですよ～。このダイエットの基本は野菜スープなんだけど、２日分のレシピで作ったスープ、実はまだ、今日の夕食の分くらい冷蔵庫に残ってます。２日どころか、５日持ちました。明日からの分は今日の夜、今度はチキンストックで作るつもりです（今回のは、ビーフストックで作りました）。

やっぱ、効果が出ると、続けやすいですよね。実は今、このダイエットに「パワーヨガ」でも追加しようかと計画中。