Giraffe Fridge Magnet: Kick-Start Diet!

近くのバラエティショップで見つけた、きりんのマグネット。冷蔵庫にメモをつけるのに使っています。２頭の赤ちゃんきりんじゃないかな。

さて、実はわたくし、本日から"Kick-Start Diet!"なるものを始めました。昨晩、このきりんマグネットで"Kick-Start Diet☆7日間のスケジュール"を冷蔵庫に貼り付けました。このきりんたちが、きっと私のダイエットを励ましてくれるはず♪

この“Kick-Start Diet!”はテレビで ｢食べながらみるみる痩せる！｣｢1週間で６ｋｇも痩せた！｣ な～んて感じで紹介され、是非やってみたいと思っていダイエット法。本当は、こっち版のマイクロダイエットみたいなのをやろうと思ってたんだけど、薬局で母乳育児中のママはダメとのアドバイす。ようやくその番組を放送したテレビ局のHPで詳しい方法を見つけ、スタートしました。

基本は7日間、決められた野菜スープと、その他に野菜かフルーツ、日によってはお肉をプラス、という感じのよくありそうなダイエットですが、詳しいやり方に興味がある人は、このページ右のきりんの掲示板をクリックして、そこの説明をごらんあれ！炭水化物抜きのダイエットだから、ご飯やパンはＮＧ。ご飯や麺類大好きな私にとっては、これが一番苦しいところ。でも、1週間後はＧＩの少ない炭水化物(春雨、全粒パン、玄米おかゆ）が食べれるらしいのでそれまでは我慢我慢。

結果は1週間後にここで発表します！がんばるぞ～！